Anne Marie van den Bos
Vitaliteits
begeleiding & advies
Voeding
Darmgezondheid
Bewegen & trainen
Slaapmanagement
Burnout en stress
HOE
Voor elke cliënt wordt een behandelplan op maat gemaakt. Begeleiding vindt plaat op basis van natuurlijk voeding & beweging.
Werken vanaf of met vaste standaard lijstjes en maandabonnementen behoren niet tot mijn werkambitie.
Kennismaking. Telefonisch
ca 15 minuten Gratis
Geheel vrijblijvend!
Vertel mij wie je bent, welk doel je hebt en wat je verwacht.
Komt de wens overeen met wat ik jou kan bieden, dan plannen we een intakegesprek in.
Intake
ca 90 minuten - 95 euro
We verzamelen gegevens.
Denk aan:
Voeding- en beweegpatroon, hoe goed slaap jij, hoeveel stress ervaar jij, hoe gaat het met jouw spijsvertering, enz.
Analyse gesprek
ca 45-50 minuten - 55 euro
Voedings-, beweeg- en/of lichaamsanalyses ed worden besproken Voorstel behandelplan ligt klaar. Zijn we beiden akkoord, dan gaan we met jouw doel aan de slag.
Vervolgconsulten
ca 40 minuten - 45 euro
Het verloop monitoren, coachen om veranderingen in je eet- en leefpatroon door te voeren en vast te houden
Aantal consulten is afhankelijk van de hulpvraag en einddoel!
WAT
Op een prettige en eenvoudige manier help ik veranderingen in je voedingspatroon en leefstijl eigen te maken, daar waar nodig. Als basis voor een goede gezondheid wordt vanuit elke hulpvraag aandacht voor een goede darmconditie opgepakt.
Doel van verandering of aanpassing is dat het:
- Ten goede komt van je gezondheid en vitaliteit
- Een gewoonte wordt
- Geen omslachtig project is
- Op lange termijn effectief is/blijft
- Je niet terugvalt in oude patronen
Ik help je
- Inzicht geven in je voeding-, beweeg-, stress-, slaap- & leefpatroon.
- Inzicht geven in de veranderingen die wenselijk/verstandig zijn
- zoeken naar mentale en/of fysieke blokkades
- In kleine stappen
je patroon doorbreken
blokkades verhelpen
je doel te bereiken
valkuilen herkennen en het hoofd te bieden
na een zwak moment jezelf weer sterkt te maken en te herpakken
te blijven werken aan alle aspecten die bij jouw hulpvraag horen
Zo bewandelen we het pad naar jouw (eind)doel toe!
IN EEN NOTENDOP ...
INDIVIDUEEL BEHANDELTRAJECT
KENNISMAKING CA 15 MINUTEN
GRATIS
INTAKEGESPREK CA 90 MINUTEN
95 EURO
ANALYSEGESPREK CA 50 MINUTEN
55 EURO
VERVOLGCONSULTEN CA 40 MINUTEN
45 EURO
OUTDOORCONSULTEN CA 60 MINUTEN
65 EURO
EXTRA WEEG- & MEETMOMENT CA 15 MINUTEN
10 EURO
BEDRIJFSTRAJECTEN
VOOR BEDRIJVEN VERZORG IK VITALITEITSTRAJECTEN WAARIN WERKNEMERS GEDURENDE 10 TOT 12 WEKEN WORDEN GEBEGELEID.
TIJDENS EEN TRAJECT WORDEN ALLE VITALITEITS-ISSUES OPGEPAKT
HET LEREN VAN BEWUSTER EN GEZONDERE KEUZES MAKEN MET ALS OOGMERK EEN EFFECTIEVE EN DUURZAME GEDRAGSVERANDERING
DIT ZORGT DAT WERKNEMERS VITALER EN KRACHTIGER IN HET LEVEN KOMEN TE STAAN WAT RESULTEERT IN MEER FITTE EN BLIJE MENSEN OP DE WERKVLOER EN LAGER ZIEKTEVERZUIM
TRAJECTEN KUNNEN NAAR WENS WORDEN AANGEPAST
VOOR MEER INFORMATIE EN/OF TARIEVEN KAN CONTACT WORDEN OPGENOMEN
VERGOEDING BIJ UW ZORGVERZEKERAAR
De vergoedingen zijn per zorgverzekeraar verschillend. Een aantal verzekeraars vergoeden de consulten vanuit de aanvullende verzekering. Wilt u weten hoe het met uw vergoeding zit voor paramedische complementaire zorg dan is het verstandig bij uw zorgverzekeraar te informeren.